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ClenbuterolClenbuterol(Clen)Clenbuterol (Clen) est un bêta-2 agoniste sélectif / antagoniste et un bronchodilatateur. Ce que cela signifie, c'est qu'il stimule les récepteurs bêta-2. D'une grande importance, c'est que Clenbuterol est un bêta-2 agoniste sélectif (car il fonctionne de manière sélective sur la beta-2-andrenergic-récepteurs), à droite? Le truc, c'est Clenbuterol est sélective ... comme frapper un virement de bord (le point d'amure être votre récepteurs bêta-2) avec un petit marteau (le marteau étant le Clen) ... Ainsi, il frappe la bêta-2 récepteurs sélective. Désolé si cela semble répétitif, mais il est très important de comprendre ce fait avant de passer. Depuis le clenbutérol a très peu de bêta-1 stimulation de la capacité, il a la capacité de réduire certains types d'obstruction des voies sans trop de la manière de l'effet cardio-vasculaires (plus sur cela plus tard), et c'est pourquoi il est utilisé comme un médicament contre l'asthme. Donc, ce qu'est exactement la dose d'un stimulant comme Clen (ou de l'éphédrine) quand elle stimule les récepteurs bêta? Eh bien, il sert à augmenter la température du corps un peu en augmentant la production de chaleur dans les mitochondries, augmenter votre taux métabolique de base, et de diminuer l'appétit (1). Cela explique en partie la façon dont les béta-2 agonistes stimuler directement les cellules adipeuses et lypolysis augmentation (perte de graisse) (1) (13). Et aussi, parce qu'il est un agent bêta-2, Člen peut diminuer l'insulino-sensibilité (2), malheureusement. Clenbuterol Fat LossClenbuterol est un agent de repartitionnement très efficace, et c'est ce que c'est le plus souvent utilisé dans les milieux sportifs. Il permettra d'augmenter votre ratio de masse sans gras (FFM) de masse adipeuse, en diminuant votre graisse et éventuellement d'augmenter votre masse maigre (3). Permet de quantifier un peu: Dans une étude, les chevaux ayant reçu une dose raisonnable de semi-Clen (un peu plus 1mcg/lb x2 par jour) et exercé pour 20 minutes, 3 fois par semaine (je suppose qu'ils étaient disciples Mentzer) ont connu des baisses importantes en% de matières grasses (-17,6%) et la masse grasse (-19,5%) à la semaine 2, qui était semblable à Clen accordée aux chevaux qui n'ont pas exercé, en revanche, le groupe avait exercé une réponse différente FFM, qui a considérablement augmenté (+4,4%) à la semaine 6 ( 3). Semaine 6! Voici le tableau des illustrant les changements en% de la graisse du corps vécu dans les groupes de test, suivi d'un tableau montrant l'augmentation de la masse sans gras vécue par les mêmes groupes:
Les changements dans la masse grasse corporelle pour cent (% de matière grasse) au fil du temps et de l'exercice clenbutérol (ClenEx; A), le clenbutérol seulement (Clen; B), l'exercice seulement (Ex; C), et le contrôle (Con; D) les groupes. Moyens de lettres différentes (A et B) sont sensiblement différents.
Les changements dans la masse maigre (FFM) dans le temps ClenEx (A), Člen (B), Ex (C), et Con (D). Moyens de lettres différentes (AC) sont sensiblement différents. Je pense que ces cartes devraient illustrent clairement les effets de repartitionnement Clen, même si on sait que ses effets sur les animaux sont généralement beaucoup plus dramatique que chez l'homme et. Il n'y a toujours pas de doute à ce sujet, dans mon esprit Clen vous aidera perdre de la graisse et gagner du muscle. So let's réexamine cette première remarque que je fait: Člen vs + Clen exercice produire à peu près les mêmes résultats pour les 2 premières semaines! Cela me dit que les 2 semaines et 2 semaines de congé calendrier de dosage Clen est loin d'être optimale, et si vous voulez l'effet quasi-anabolisants de la Clen, ça va prendre plus de deux semaines sur (6 semaines apparemment). En outre, depuis Clen seul est similaire à Clen + exercice pour les 2 premières semaines ... Pourquoi voudriez-vous déjà utilisé un protocole 2on/2off? Gardez à l'esprit que les réponses des animaux à beta-agonist/antagonists diffèrent un peu de la nôtre, mais je suis sûr que vous avez l'idée que 2on/2off n'est pas un protocole de dosage grande. Si je devais utiliser Clen, je serais à l'aide pour les 6-12 semaines à la fois, si je m'attendais à obtenir le maximum de résultats à partir, mais certes, les effets les plus dramatiques sur la perte de graisse semblent être dans les semaines à 1-2. Les raisons de la nouvelle augmentation de la FFM autour de 6 semaines malgré l'absence de changements en% de masse grasse ou de graisse n'est pas facile à expliquer ... Il se pourrait que le clenbutérol peut augmentations FFM par une autre voie nonreceptor-dépendante, ce qui serait très bon pour nous, car les effets anabolisants serait également applicable chez l'homme, en dépit du fait que les animaux réagissent souvent de façon plus spectaculaire à beta-agonist/antagonists, en raison des propriétés du récepteur .. Toutefois, le clenbutérol est très liposolubles et peuvent aussi entrer le tissu musculaire (12), de sorte que pourrait indiquer un éventuel mécanisme de travail. Peut-être ce qui expliquerait l'augmentation significative de la FFM de 13 kg en à 8 semaines dans l'étude? Certes, la synthèse des protéines musculaires (MPS) doit être une partie de celui-ci, depuis le Clen augmente MPS dans votre corps (17) & Mais il a même été émis l'hypothèse que l'effet de stimulation de la croissance du clenbutérol peut être spécifique au muscle et que le médicament peut agir d'une manière qui n'est pas encore compris qui contourne (!) les mécanismes physiologiques responsables du contrôle de la croissance musculaire (13). Cela peut signifier que le clenbutérol peut vous aider à explosion passé "points d'achoppement" dans votre formation en contournant les mécanismes habituels par lesquels anabolisme est connu! Il est intéressant de noter que la composition du muscle à la fois et la taille des fibres a été démontré à augmenter avec l'administration de la Clen (14). En tout cas, clairement les résultats que vous voulez reproduire pour vous-même sont celles qui doivent être acquises par l'exercice + Clen, pendant 6 semaines ou plus. Ce type d'effet anabolisant dramatique n'a pas été confirmée dans des études de l'homme (8), mais les effets anabolisants de Clen des animaux (en particulier des équidés et les rongeurs) sont clairement des études assez étonnant. Maintenant que je vous ai dit comment Clen est grande, je vais vous dire comment le prendre et Clen a une élimination biphastic, ce qui signifie qu'il est techniquement réduite dans votre corps en 2 étapes différentes. Ce n'est pas particulièrement important, car une étude récente a montré que pour la plupart des égards, les concentrations Clen dans le déclin du corps avec une vie ½ (environ) équivalent à 9,2 heures 7-et encore jusqu'à atteindre 35 heures plus tard ( 4) (5). Si vous êtes vraiment intéressés, même si, techniquement biphastically Clen baisse à 10 puis 36 heures. Mais vraiment, dans notre petit monde, où nous utilisons ½ vie pour nous dire quand il faut prendre notre dose suivante, l'enfer qui va prendre Clen, puis une dose 10 heures plus tard, puis une dose 36 heures plus tard? Nous nous en tiendrons à la précédente 7-9 ½ heure de vie de la dose, et de prendre notre Clen tous les 03.05 à 04.05 heures que nous sommes éveillés, arrêter suffisamment tôt pour être encore en mesure de se coucher. Clen peut, chez certaines personnes, l'insomnie cause (et comme avec tous les stimulants, peut causer de l'anxiété dans certains pays). Récemment, il est devenu populaire de prendre une dose énorme de Clen dans la matinée, et que c'est pour la journée. Il n'y a rien de mal à cela, je suppose, mais je préfère ne pas passer par ce genre de montagnes russes de la transpiration et secouer jusqu'à ce qu'elle portait au large. Clenbuterol cycleSur la base de son taux d'élimination du corps, et combien il est généralement nécessaire pour être efficace pour les athlètes, mes recommandations sont les mêmes pour les hommes et les femmes. Vous aurez besoin de prendre 20mcgs au lever, puis répéter la même dose à nouveau plus tard dans la journée, puis une fois de plus ce jour-là (si vous trouvez que vous pouvez tolérer les effets). Ainsi, vous commencerez avec 20mcgs, puis répétez cette dose 2 fois plus que le même jour si vous pouvez tolérer cela ( Effets secondairesdéterminera la main tremblante, la transpiration, etc côtés stimulant et classique). Ensuite, vous pouvez commencer à augmenter progressivement la posologie. Personnellement, je ne voudrais pas faire mon chemin jusqu'à plus de 200mcg/day. 60-120mcg/day est une dose moyenne. Et gardez votre pression artérielle à (ou sous) 140 / 90, tandis que le Clen, juste pour être sûr. Si vous dépassez que, réduire la dose. Vous aurez également besoin de connaître la température de votre corps, au lever, pour la semaine avant de commencer à prendre Clen, puis suivre (à nouveau, dès que vous vous réveillez) tout au long de votre régime Clen. Quand il revient à son niveau il a été à l'avant a commencé à prendre du Clen, vous aurez besoin pour commencer à prendre votre Benadryl ou kétotifène, la baisse de la température corporelle à des niveaux d'origine indique l'effet thermogénique commence à décliner. Clenbuterol peut également provoquer une régulation négative des récepteurs androgènes testiculaires et pulmonaires, cardiaques et du système nerveux central des récepteurs bêta-adrénergiques (6.) Faisant probablement de stéroïdes moins efficace (si il ya la régulation négative du récepteur des androgènes ailleurs aussi, alors il est hautement probable) lorsque vous êtes sur Clen, mais vraiment des Clen moins efficace que le temps passe et vous gardez le prendre. Pour contrer cela, vous pouvez prendre un certain kétotifène semaine tous les 3 ou 4 que vous restez sur Clen. C'est un anti-histimines prescription, alors ça vous rend pas somnolent (prendre avant le coucher). Fondamentalement, la façon dont cela fonctionne est de réduire l'activité des récepteurs bêta-2, et de rétablir la fonction des récepteurs (15). Une autre option, si vous êtes inquiet au sujet de déclassement des récepteurs, prend Benadryl, à environ 50-100mgs/night avant le coucher (chaque 3e semaine ou deux, pour cette semaine). Benadryl est vendu comme un anti-histaminique aux États-Unis et / ou une aide à dormir ailleurs dans le monde. Cependant, les récepteurs bêta sont incorporés dans la membrane de la cellule de phospholipides extérieure. La stabilité de la membrane a beaucoup à voir avec le bon fonctionnement des récepteurs. La méthylation des phospholipides est stimulée par la liaison des agonistes bêta à leurs récepteurs. phospholipides méthylés sont étrangères à l'organisme, et lorsque l'organisme qui les reconnaît comme étrangers, il les décompose avec la phospholipase A2. Cela modifie la structure de la membrane externe qui se traduit par désensibilisation des récepteurs bêta. D'autre part, les agents qui inhibent la phospholipase A2 désensibilisation lente. Les médicaments cationiques ampiphylic sont connus pour leur capacité à inhiber la phospholipase A2. Benadryl (diphenhydramine) est un médicament cationique ampiphylic. Ergo, Benadryl ralentit la désensibilisation des récepteurs bêta (c.-à-Améliorations eux) par inhibition de la phospholipase A2, qui est l'enzyme qui décompose méthylé phospholipides, et cette action tient à son tour la membrane phospholipidique stable, et maintient ainsi le bon fonctionnement des récepteurs. (7). Cela vous permettra d'utiliser Clen beaucoup plus longtemps et ça va toujours avoir les mêmes effets. En outre, depuis le Benadryl est un anti-histaminique, et d'histamines ont un effet direct sur la béta-adrénergiques (et pas seulement les béta-2, mais chacun d'eux), en utilisant un anti-histaminique aura un effet direct sur la réduction de la stimulation des récepteurs bêta- (16), et ainsi réguler positivement votre bêta-récepteurs. L'éphédrineDepuis, on parle de bêta-récepteurs et de régulation à la hausse, ici, permettez-moi de répondre la demande que vous pouvez utiliser l'éphédrine (ou la Cour des comptes pile), en alternance avec Clen, afin d'éviter downgrade récepteur. Je ne sais pas où cette rumeur est venue, mais elle est totalement erronée. Pour dissiper ce mythe, permet d'examiner l'éphédrine pendant une seconde. Rappelez-vous quand j'ai dit que le clenbutérol à l'aide à stimuler la bêta-2 récepteurs, c'est comme frapper un virement de bord avec un marteau? Eh bien, l'éphédrine est comme un marteau, il frappe la bêta-2 et tout autour d'eux. C'est parce que ce n'est pas sélective, mais elle stimule les récepteurs d'autres à un degré important. Quoi qu'il en soit, l'un de ces récepteurs qui frappe l'éphédrine est la bêta-2 (ouais. .. la même que Clen). Comme vous pouvez le voir sur le graphique ci-dessous (l'éphédrine est représentée par les cercles du solide), il a réduit bêta-2-AndrenergicReceptor (ce que nous appelons, en termes Laymens, le récepteur bêta-2 ") les niveaux à 32% de la commande niveau après 24 heures. Lisez à nouveau: L'éphédrine, dans cette étude, réduit les niveaux de bêta-2 récepteurs à 32% de contrôle après 24 heures. (Voir les milieux solides dans ce graphique représente l'éphédrine)
Certes, ce n'est pas parfait, ce n'est pas in vivo, etc .. Mais on ne peut nier que l'éphédrine inhiber les récepteurs bêta-2 .... ergo vous ne serez pas capable de l'utiliser sur les semaines à entre votre Clen mettre à jour votre récepteurs. Clenbuterol Effets secondairesAussi, gardez à l'esprit que le clenbutérol a certains effets secondaires. Il n'est pas grand pour votre cœur, et peut causer des problèmes là-bas (l'élargissement des ventricules, etc), mais la plupart des études montrant Clen à causer des problèmes cardiaques sont des animaux, et même si le dosage est presque similaire à ce que les humains prennent (en certaines études, il est dans la fourchette de ce que serait le double d'une forte dose de l'homme ...), il est important de se rappeler que les animaux ont plus de bêta-2 récepteurs et qu'ils causent des chaînes cas certain que l'homme «récepteurs bêta-2 peut pas. Clen causes hypertrophie cardiaque et de nécrose cardiaque (mort cellulaire) dans une certaine mesure, dans certains cas. Encore une fois cependant, de nombreuses études montrant la plus importante, peut-être irréversibles, des problèmes cardiaques sont en mg de dosage. Nous, les humains prennent Clen dans mcg doses. Si nous voulons reproduire ces "thérapeutique,« les niveaux de Clen vu dans les études les plus prudentes, nous serions encore en prenant 1mcg/lb un peu plus de poids corporel, deux fois par jour. Je vous suggère un peu moins de la moitié de cette dose, cependant. problèmes de performances avec Clen également varier. Certaines études montrent une réduction de l'exercice (cardio-vasculaires) avec des performances Clen (9), tandis que d'autres montrent que l'exercice peut atténuer Clen asthme induit (10)! De toute évidence, ce composé auront des effets différents sur différentes personnes, et je soupçonne que beaucoup de celui-ci est des sports spécifiques. Beaucoup de bodybuilders font valoir que Clen, il est difficile pour eux de faire du cardio, mais je peux jouer à un jeu complet de rugby sur elle. Vous devez comprendre comment il vous touche, et d'adapter votre dose personnellement. Enfin, ce qui m'amène à la question des crampes tout le Clen. Je n'ai pas les obtenir. Mes amis ne sont pas les obtenir. La plupart d'entre nous sont des athlètes qui utilisent Clen pendant la saison ainsi que la saison morte, et un de mes amis prétend même que cela lui donne plus de "vent" (endurance cardio-vasculaire). Prendre à suffisamment d'eau chaque jour et ça devrait aller. Si vous êtes vraiment intéressé, vous pouvez prendre quelques minéraux d'appoint et de la taurine, depuis Clen épuise taurine (11) que la plupart sinon la totalité, ne bêta-agonistes. Je ne prends pas quelque chose de plus que mes vitamines habituelles et des minéraux. 1ère référence graphique: 2ème série de références Graphique:
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